おつかれさまでした 2020年3月16日(月)の明るいニュース1)やはりおやつは食べてない。もうないのだから当然。ホームの食事以外に間食をしていたが、体の不調（便通不順、皮膚が痒い）の原因が糖尿とのお医者さんアドバイスをきっかけに、間食をやめてホーム…

おつかれさま2020年3月15日(日)の明るいニュース1)発声１５０回、と歌の練習をした。発病前は演歌なんかを教える歌の先生をしてた。ホームの庭で歌と発声の練習するのが日課。2)メロディすこしした知ってる曲の音階をキーボードで当てて演奏する遊び3)そうじ…