20.04.09(木)
お疲れ様でした
2020月4月9日の明るいニュース
1)「窓」かけない。読んでみたらひどすぎる。恥ずかしくてかけない。
ノートに文章を書いている。物語や日記や思ったこと。「窓」は主に不満や願望を書いたもの。最近は腱鞘炎なのか手首が痛くペンを持った書くことができなくなってた。
2)「窓」のノート新しく作った。横書きにしたら少しはかけるかも。ずいぶん楽だ。縦書きは一文字一ああ文字が苦痛だ
3)歌、発声150回
発病前は演歌なんかを教える歌の先生をしてた。ホームの庭で歌や発声の練習するのが日課。
4)ふきそうじ。床汚れこすりおとし
5)ビデオ、テレビ、大分楽しむ。ビデオの「むすこ」はもう寝るから、続きはあした。
明日の楽しみ
1)ミラーリハビリ、がんばれ!
真ん中に鏡を立てた箱に両手を入れて、健常側の手を動かすと麻痺側が動いているような錯覚を起こしすリハビリグッズがある。
2)ユーキャンのテキスト1からまた読んでいこー
ユーキャンで「傾聴」の勉強をしている。今は添削問題を提出して返却を待っている。
3)歌、発声、爽やかに
4)片付け、掃除、きもちよく
5)食事ゆっくり味わってお腹ふくらまそう
もうベッドあがる。おやすみなさい。
※以下原文※
お疲れ様でした
2020月4月9日のあかるいにゅーす
1)「窓」かけないよんでみたらひどすぎる。はずかしくてかけない
2)「窓」のノート新しく作った。横書きにしたら少しはかけるかもずいぶん楽だ。縦書きは一文字1文字が苦痛だ
3)歌、発声150回
4)ふきそうじ。ゆかよごれこすりおとし
5)びでお、てれび、だいぶんたのしむひびでおの「むすこ」もうねるから、つづきはあした
あすのたのしみ
1)みらーりはびり、がんばれ!
2)ゆーきゃんのてきすと1からまた読んでいこー
3)歌、発声、爽やかに
かたづけ、そうじ、きもちよく
4)しょくじゆっくりあじわっておなかふくらまそう
もうべっどあがる。おやすみなさい。